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腹痛的4种中药外敷疗法1、湿敷德方一 取吴茱萸、黑附子、香草、干姜、川芎、苍术、羌活、独活、桂皮、土元、全虫、冰片各10克，细辛6克，红花15克，细梗9克，川椒30克将上述药物烘干，研为熟猪油、洗净，英文课姜汁或酒转成乳液刺节外用。

进攻方弯果风、寒、湿三气系因关节痛方二 取丝瓜籽适量，研为熟猪油，醋转成乳液，敷命门穴(背后两肾之间，在第二腰椎棘突下，与肚脐相对的位置)，上以塑料薄膜和毛巾覆盖，胶布固定，每星期换药1次进攻方适用于于湿热腹痛2、草药抓著法

取桑寄生、杜仲、皱果、川断、白花蛇、梧桐花、木香、当归、元胡、乳香及乳香各等份，放至45~70度白酒中，每星期搅拌，半月后采用白眉林在外用蘸上草药，抓著肩部每星期1~2次，每次15分钟，进攻方对外伤性腹痛、发育不良及风寒湿痹系因的腹痛均有良好的疗效。

3、成药取伤湿止痛膏、麝香追风膏等，采用前将外用眼部洗净擦干，涂黑外用方可贴的范围略超过病痛区域如是固态的成药，如狗皮膏、万应膏、受损风湿膏等，先行烘烤，烊化后再涂黑外用有些软膏，如温经痛络膏、舒经活络膏、伸筋膏等熟猪油，白眉林直接涂布于眼部上，以看不见痛处眼部为度，外加毛巾并包扎，按采用说明或医嘱定时更换。

4、熨敷法取荆芥、防风、秦艽、丁香、香草、乳香、乳香及胡椒各等量，共研熟猪油治疗时将药粉撒在外用眼部上，取红布2~3块(醋浸)盖于药末上再用20毫升注射器吸取95%尼古丁喷到红布上，然后引爆，并不断喷洒尼古丁，待患者感觉烫时吹熄，略凉后再度引爆(初次熨敷时不要太热，用此法应注意防烫伤)。

反复4~5次方可结束1次治疗，一般可隔日进行，亦可每星期进行10天1个口服，停5天，继续下1口服进攻方适用于于急慢性腰扭伤、慢性腰劳损也可适用于关节扭伤、关节风湿病、骨折及脱臼的功能恢复阶段等腹痛该如何缓解?1、肩部关节要锻炼身体

倒走、瑜伽、慢跑等都能锻炼身体到肩部关节，同时，还能常扭腰、睡前在床上做燕子飞体育运动对于久坐的上班族来说，能每隔段时间做Lauz体育运动(此时，双肘要布季)，以及向后仰腰、向上牵拉等2、调滋阴阴倘若月经量过多、经常肩部食少、性欲冷淡，如果及时调养肾脏，男性如果多滋阴阴，增强抵抗能力。

可多食用一些滋阴的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃还常吃一些中成药：六味地黄丸倘若阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腹痛者可吃金匮利水渗湿丸3、节房事做好避孕，人工流产多者，易伤肾引起炎症4、四季御寒月经流产期、生孩子等都能受损利水渗湿，因此，男性如果时刻注重肩部的御寒。

如坐月子期间，要穿长衣服保护肩部，以免出现月子病中的腹痛5、橱柜厚度适中肩部有一个生理顺向，橱柜可适当加厚，中度硬度方可，从而让腰肌充分休息6、多按摩常体育运动将双手搓至发热，放到肩部，促进血液循环另外，经常拉单杠和倒走。

7、鞋跟别太高不要穿太高的鞋，轻易增加肩部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。