孙杨和朴泰桓技术特点的分析
朴泰桓:双侧呼吸,右侧呼吸时采用混合交叉游法,即LOPPER FREESTYLE;左侧呼吸时,标准前交叉,且头部位置很高,上半身浮出水面,但换气时头部位置很低;打腿很有特点,一轻两重,一般选手为两轻一重。孙杨:单侧呼吸,标准的前交叉游法,划水时效非常棒(朴泰桓也不差),腿没有朴泰桓出色,单冲刺能力极强。跑的时候感觉膝盖没什么力,1000米跑最后冲刺爆发不起来,但快速跑1000米再慢慢跑就没这种情况,
这是人体的耐力问题,你跑了一段了,身体已经消耗了很多体力,在冲刺时肯定会很吃力的,这是人体运动的规律。但如果一直快速跑,慢慢速度降下来的话,身体的体能消耗就会变小,体力就会恢复一些。总结来说,就是运动越剧烈,体力消耗越大,耐力坚持的时间会越短,人就会越吃力,望采纳孙杨为啥冲刺这么厉害
短跑后蹬不充分怎么办?
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