王皓和樊振东进行多球训练王皓和樊振东进行多球训练了吗

六八 2024年08月14日 18:28 73 0

王皓祝贺樊振东首夺世乒赛男单冠军，他们两个的关系是有多好？

引言：休斯顿士兵赛已经落下了帷幕，中国队也取得了优异的成绩，让人注意到的是樊振东摘得了世乒赛男单冠军，这也是樊振东首次夺得这样的奖项。王皓祝贺樊振东首夺世乒赛男单冠军，两个人的关系有多好呢？

两个人的关系

实际上王皓是前国家队男子乒乓球运动员，而且王皓的在队时间还是比较长的，所以说樊振东和王皓两者是有交际的。王皓为人比较和蔼可亲，樊振东虽然是往晚辈，但是之前也和樊振东有交际，两个人还一块训练过，所以说两个人的关系是不错的。所以这次王皓祝贺樊振东夺得世乒赛男单冠军，系是出自于同辈之情，又是出自于战友之情。值得注意的是在国家队里面的男子乒乓球运动员之间的关系都不错，樊振东和马龙、许昕一起参加了日本的东京奥运会，相互之间的配合也是打的比较好的，所以说大家也都非常羡慕在国家队里面这些男运动员之间的友谊。

新生代乒乓球运动员的表现

其实这次的休斯顿世乒赛的表现还是非常值得赞扬的，因为这次派出的参赛者都是新生代乒乓球运动员，很多老将都没有继续参加了，这其实也是对新生代运动员的考验。而在这次世乒赛中，我国的乒乓球运动员共摘得了4金，分别是男单冠军，女单冠军，女双冠军，混双冠军。所以这也能够体现出在新生代运动员中是能够扛得起大旗的，而且是能够稳住水准的，通过多加训练之后参加各大赛事，依旧能够保持全对前辈所创造出来的辉煌。

总结

其实运动员日常的生活都是比较枯燥的，每天都是要训练，所以说相互之间的关系都比较简单也很单纯。这也让很多人都能够从中得到启发，如果在日常生活中能够关注自己的本职工作，那么也不会总和身边人起冲突和矛盾啊，而且能够有深厚的友谊。

这应该是王皓离职的原因！他是樊振东的主管教练，不是助理教练

1. 樊振东能够取得如此出色的成就，与他主管教练王皓的辛勤指导密不可分。在八一队训练期间，王皓教练就已经开始对樊振东进行精心培养，两人共同研究战术，努力拼搏，取得了显著的成绩。2. 如今，樊振东已经成为国乒男队的领军人物，但他的主管教练王皓却选择了离开国家乒乓球队教练组。王皓教练做出这样的决定，内心也充满了挣扎和痛苦。他深爱着中国的乒乓球事业，并希望能够继续留在教练组工作。3. 然而，王皓教练无法接受的是，教练组抹去了他的功勋，并且在樊振东的成就中看不到他的影子。这无异于抹去了他最重要的成就。需要明确的是，王皓是樊振东的主管教练，而非助理教练，这是许多球迷都关注并强调的事实。4. 王皓教练一手将樊振东培养成了顶尖高手。但目前，樊振东却被归入了秦志戬教练的门下。在最近几年，樊振东的比赛场边指导主要由秦志戬教练负责，这样的情况让许多球迷感到无奈。5. 尽管有些媒体认为，樊振东在2019年遭遇低谷是因为王皓教练在心理素质培养方面存在不足，导致樊振东在重要比赛中表现不佳，但这并不影响王皓教练在樊振东成长过程中所做出的贡献。

什么是直板横拉？

直板横打又叫直板横拉　　抢拉对方侧身晃撇到反手位的球　　这项技术是直板反面技术中非常关键的技术，在比赛中运用最多，也是最难掌握的技　　术。因为对方在接发球时采用最多的方法就是晃撇到反手位为主，配合摆正手位短球和搓　　正手位长球作为牵制。当我方在接发球摆短后，对方也会采用和接发球同样的方法。所以　　掌握好这项技术对前三板的挣抢非常重要。　　这项技术的动作要领和下旋球一样，但在击球时间上有点区别，击球时间绝大部分都在球的下降前期。　　平时训练的站位和比赛中的站位有所不同。平时训练的站位重心可以稍偏右脚，　　在比赛中站位就必须根据来球进行调节。当你算准对方会晃撇你反手位决定用反面拉时，　　站位可以和平时训练的站立一样；当你需要对方来球来决定用反面抢拉时，你的站位就必须从侧身　　位调整到平时训练的站位。　　1、多球训练。由于这项技术的难度较大，可以先采用队球训练的方法进行，主要是　　掌握好击球时间和击球点。刚开始训练时，站位的重心稍靠右脚，击球时用腰控制手臂发　　力。教练员在发多球时可采用先直接发反手位长球，反复训练。在基本掌握了技术要领以　　后，可采用一板正手位短球一板反手位底线长球进行训练，要求运动员在训练中调节自己的位置，　　加大训练难度。　　2、在发抢训练的计划中，发短球到对方反手位，让对方侧身晃撇到反手位，用反面　　抢拉。　　3、接发球摆短到到对方的中间位置或反手位，让对方侧身晃撇到反手面抢拉。　　4、对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合的方法进行训练。主要　　训练抢攻时位置的调节和重心的转换。　　5、抢拉对方挑和撇到反手位的球的训练。可采用多球训练的方法进行。教练员发运　　动员正手近网短球，让运动员回摆近网短球，教练员挑和撇到运动员反手位，让运动员用　　反面抢拉。　　弹击球　　这是直板打法运动员在相持中转攻的重要手段，是必须掌握的反面主要技术之一。动　　作要领是板形前倾，在球的上升后期或最高点击球。在击球时用腰控制手臂，身体前迎，　　用腰和手腕发力，用力方向是向前下方用力弹压。旋转越强，向下的力量越大，旋转稍弱，　　向前的力量就应该大一些。　　1、多球训练。可采用教练员直接发上旋球到运动员的反手位，让运动员定点练习弹　　压，掌握弹压技术的基本技巧。　　2、弹压对方从下旋球拉起来的弧圈球。在都球训练中可采用教练员发下旋球到陪练　　一方的反手位，让陪练的一方拉到训练一方运动员的反手位，反复训练。　　3、推挡结合弹压的训练。可先采用多球训练的方法进行，由教练员直接发上旋球到　　运动员反手位，让运动员一板推挡一板弹压反复训练，比较熟练以后就进行不定板数的训　　练，并在此基础上进行单球训练。单球训练的方法就是把推挡、弹压和侧身攻结合起来进　　行训练。　　4、贴球结合弹压的训练。训练方法和推挡合弹压的训练方法完全一样，只不过是把　　推挡换成了贴球。　　中台拉球　　反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手　　位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。　　这种手段的局限性在于当对方回球弧线低而且带有一定旋转的时候，只能由下往上兜，过　　去的球没有威胁，容易给对方转攻，造成下一板球的被动。另一种是反面拉球，它的好处在于　　能够自己制造弧线，对高、低球都能自如地对付。还有一种就是反手攻结合反面拉。　　这就要根据来球的情况进行调节，要求运动员对反手攻和反面拉技术都能熟练掌握才能运用自如。　　中台拉球的动作要领是反面板形前倾，击球点在球的下降期，接触球的中上部，身体　　重心稍偏右脚，用力的时候用腰和手腕发力，手腕向前用力摩擦球。注意在拉球时手臂不　　要甩，用腰控制手臂。　　1、多球的训练方法。由教练员直接发上旋球到运动员的反手位，让运动员在反手位　　定点练习，反复训练，掌握好击球时间和击球部位，使腰和手腕的发力协调。在训练时一　　定要有拉斜、直线的训练。　　2、中台正、反手一边拉比板的训练，可采用多球训练的方法进行。主要是训练两面　　拉球的协调性和重心的快速转换，在此基础上再进行不定点的训练。　　3、扑正手后回反手时反面的拉球训练。可先采用多球训练的方法进行。主要是掌握　　扑正手回反手时步法移动时重心的调节以及拉球时腰和手用力的协调。　　4、单球训练。就是在训练中进行推侧扑的训练计划，回反手时用反面拉。反面拉后　　可结合侧身拉，再扑正手回反手用反面拉，这样反复进行。以达到熟练掌握的目的。　　反拉弧圈球　　这是在贴球基础上更高一级的技术。贴球是被动中的防御，反拉是防御中的主动转攻　　。这个技术运用的难度很大，要掌握和运用，必须具备很好的基本功和判断能力。它的运　　用有几个方面：一是反拉对方从下旋球拉起来的旋转不是很强的弧圈球；二是对方轻拉到　　反手位时，抓住时机反　　拉；三是变直线后对方拉高吊弧圈球（旋转不是很强）到反手位大的反拉。　　1、发拉对方从下旋球拉起来的弧圈球。可采用教练员发多球到陪练一方的侧身位，　　对方拉起来到主练一方的反手位，用反面反拉，反复进行练习。　　2、在对方连续进攻的时候，有意识的寻找对方拉球不是很转的情况下用反面反拉。　　也可采用直接发多球的方式，教练员发上旋球到运动员的反手位让运动员用反面反拉。　　综合性训练　　当单个技术达到了一定的水平以后，就必须进行综合性的训练，使反面技术和其他的　　技术运用有机地结合在一起，融为一体。　　1、反面抢拉下旋球后侧身正手连续进攻。　　2、侧身正手抢攻后扑正手回反手反面拉。　　3、正手位抢拉下旋球后对方防守到反手位的反面拉。　　4、推挡变直线后对方拉直线时的反面快湖哦反拉。　　5、扑正手回反手反面拉后的不定点正手全台抢拉。　　以上这些训练内容都是在比赛中运用最多的技术，因此，在训练中必须牢牢掌握，并　　和其他的单个技术结合起来，根据比赛中的具体情况灵活运用。　　直板反面的技术很多，根据每个人的具体情况而运用不同，但有一点必须要认识到：　　随着乒乓球技术的发展，直板打法的反手技术是由推挡和反面技术组成，而每一个技术都　　是整个打法中不可缺少的部分，因此，要掌握起来很不容易，需要运动员努力钻研和刻苦　　训练，在比赛中才能运用自如。

中国乒乓球世界冠军名单

中国乒乓球历届世界冠军【第25届】男子单打冠军：容国团【第26届】男子团体冠军男子单打冠军：庄则栋女子单打冠军：邱钟惠【第27届】男子团体冠军男子单打冠军：庄则栋男子双打冠军：张燮林∕王志良【第28届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：庄则栋男子双打冠军：庄则栋∕徐寅生女子双打冠军：林惠卿∕郑敏之【第31届】男子团体冠军女子单打冠军：林惠卿女子双打冠军：林惠卿∕郑敏之混合双打冠军：张燮林∕林惠卿【第32届】男子单打冠军：郗恩庭女子单打冠军：胡玉兰【第33届】男子团体冠军女子团体冠军【第34届】男子团体冠军女子团体冠军男子双打冠军：梁戈亮∕李振恃女子双打冠军：朴英玉（朝鲜）∕杨莹【第35届】女子团体冠军女子单打冠军：葛新爱女子双打冠军：张立∕张德英混合双打冠军：梁戈亮∕葛新爱【第36届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：郭跃华女子单打冠军：童玲男子双打冠军：李振恃∕蔡振华女子双打冠军：张德英∕曹燕华混合双打冠军：谢赛克∕黄俊群【第37届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：郭跃华女子单打冠军：曹燕华女子双打冠军：戴丽丽∕沉剑萍混合双打冠军：郭跃华∕倪夏莲【第38届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：江嘉良女子单打冠军：曹燕华女子双打冠军：戴丽丽∕耿丽娟混合双打冠军：蔡振华∕曹燕华【第39届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：江嘉良女子单打冠军：何智丽男子双打冠军：陈龙灿∕韦晴光混合双打冠军：惠钧∕耿丽娟【第40届】女子团体冠军女子单打冠军：乔红女子双打冠军：乔红∕邓亚萍【第41届】女子单打冠军：邓亚萍女子双打冠军：陈子荷∕高军混合双打冠军：王涛∕刘伟【第42届】女子团体冠军男子双打冠军：王涛∕吕林女子双打冠军：刘伟∕乔云萍混合双打冠军：王涛∕刘伟【第43届】男子团体冠军女子团体冠军男子单打冠军：孔令辉女子单打冠军：邓亚萍男子双打冠军：王涛∕吕林女子双打冠军：邓亚萍∕乔红混合双打冠军：王涛∕刘伟【第44届】男子团体冠军女子团体冠军女子单打冠军：邓亚萍男子双打冠军：孔令辉∕刘国梁女子双打冠军：邓亚萍∕杨影混合双打冠军：刘国梁∕邬娜【第45届】女子团体冠军男子单打冠军：刘国梁女子单打冠军：王楠男子双打冠军：孔令辉∕刘国梁女子双打冠军：王楠∕李菊混合双打冠军：马琳∕张莹莹【第46届】男子团体冠军：中国女子团体冠军：中国男子单打冠军：王励勤(中国) 女子单打冠军：王楠(中国) 男子双打冠军：王励勤/阎森(中国) 女子双打冠军：王楠/李菊(中国) 混合双打冠军：秦志戬／杨影(中国) 【第47届】男子团体冠军女子团体冠军女子单打冠军：王楠(中国) 男子双打冠军：王励勤/阎森(中国) 女子双打冠军：王楠/张怡宁(中国) 混合双打冠军：王楠／马琳(中国)