梅大高速塌陷后 市民自发献血 梅大高速东环支线最新消息

为什么我每次在献过血后的几个月都会嗜睡 老想睡觉 是我身体不够好 还是正常反应

血细胞的恢复需要一个过程。有的人献血以后反应不明显，有的人就比较明显。你先好好休息，注意不要剧烈活动，驾车和爬高等危险、高速、高空作业都不要进行。观察几天，如果没问题，就慢慢适应恢复了。注意补充蛋白质和铁质等营养，知道吃什么吗？献血后，适当增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分更快恢复。但切忌暴饮暴食，也不要饮酒。只要吃得科学合理，有营养价值，可口、舒服、适量，就能在短时间里恢复失去的那部分血液。注意休息 献血后的1～2日应注意休息，最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后，不要做重体力劳动和剧烈运动，让自己的身体有一个适应的过程；少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作，休息好就等于是吃大补药。献血后还应该增加饮水量，以补充流失的体液；也可喝些红糖水，以达到补铁、补血的目的。别喝浓茶 献血一个月内最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，喝点果汁（如猕猴桃汁、橙汁等），既可解茶瘾，又可补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生。无需大补 补充营养不要过量，可以进食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但无需大补，避免进食过量。多吃造血食物 造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等。身体尽快吸收这些物质，能达到快速补血的目的。含有优质蛋白质较多的食物有奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等，含铁较多的食物有动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂圆等，猪肝、肾和牛肉等叶酸含量高，动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等维生素B12含量丰富。另外，炒菜时可选用铁锅。

在五营发生的交通事故现在怎样了

据中国之声《新闻纵横》报道，昨天下午，黑龙江省伊春市五营区发生了一起道路交通事故，一辆旅游大客与一辆大货车相撞，3人当场死亡，27人受伤。事故发生之后，这批伤员被送往了伊春市中心医院和市第一医院，其中危重伤员主要集中在中心医院，该院一共接诊了23名伤员，分布在骨科13人，胸外科2人，神经外科3人。截止到今早6点半，共有3人还在ICU的重症监护室，其中2人在ICU进行抢救，其中一人是失血性休克。据院领导介绍，另一名伤员连夜做了右小腿离断伤截肢手术，目前在ICU进行术后观察，其他受伤人员伤情平稳，已经确认没有生命危险。医院启动了突发事件的救治应急预案，为每位伤员配备了一名护士和一名护理人员，后者主要负责伤员的起居和财务保管，医院已经和伤者的家属都取得了联系。据了解，由于事发后，就诊医院从伊春市血站调走了储存血浆，血站需要紧急备血，当地市民纷纷自发来到血站和医院连夜献血，一夜献血总量超过了四万毫升，目前市中心血站和接诊医院的血源都是充足的。综合官方通报和一些其他媒体的披露，可以确认哈尔滨牌照的大客车是一家旅行社的包车。当时车上一共有31人，从伊春的汤旺河森林公园游玩后，返回哈市的途中，在行驶黑龙江省204省道伊春市五营区境内时，和一辆前四后八的佳木斯牌照的货车相撞，货车当时有两人，撞车后货车侧翻下道。目前对于货车是否存在超载包括事故发生的原因等问题，官方暂时没有进一步说明，相关部门还在调查之中。

漫画时事：大难有大爱 无偿献血              23日20时27分，杭深线永嘉至温州南间，北京南至福州D301次

（1）以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。（2）①中华民族曾历经无数考验和种种巨大的灾难。但是，他们都没有动摇过中华民族战胜困难的一直和信心。②中华民族从未在艰难困苦面前退缩过、屈服过、沉沦过，而是知难而进、百折不挠并最终在挫折中奋起。③其所以如此，就是因为伟大的民族精神始终是鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难的不竭力量之源。④民族文化是民族的根，民族精神是民族的魂。面对世界范围各种思想文化的相互激荡，面对实现中华民族伟大复兴的崇高历史使命，我们每一个人中华儿女都有责任、有义务弘扬和培育这种伟大民族精神。

清洁工丧命马路新闻

古埃及的艺术家制作出金面罩，也许是为了用不朽的金属遮盖住死者一定会变形的脸，以达到法老们灵魂不朽的目的。三星堆的金面罩是附着在青铜人头像上面的，其目的是什么呢？孙华先生认为，三星堆的金面罩不是面罩，它是古蜀人为青铜头像装点的黄金的皮肤，这些人可能具有特殊的身份，就跟那些最大的铜像，它用铜作为整个人的脸面一样，这种用黄金来表现除了眼睛、眉毛以外的皮肤这些部分，可能是要说明这个铜人头像具有不同于其他人头像的特殊身份。