你转的罗翔余华鸡汤文可能是假的罗翔经典语句

六八 2024年03月28日 05:56 94 0

“鲶鱼效应”“温水煮青蛙”，这些鸡汤文是不是骗人的？

鲶鱼效应”“温水煮青蛙”，这些鸡汤文其实并不是骗人的，对于大多数的人来说，可能看到鸡汤文的感受，就是觉得鸡汤文是在骗人的，其实我们仔细感受一下鸡汤文的话，可能并不是骗人的。只不过是他把这种东西过于理想化了，就像是我们现在对于我们现在的情况来说的话，也会是有一种过于理想化的状态，就比如说是我们能够戒骄戒躁或者是说能够把很多的东西都不去管控的话，那么这就是一个理想话的状态，但是大多数的人却又做不到理想化的状态，这就导致了很多的人确实会产生这种感觉，每个人也都会有这种情况产生，所以对于这种理想化的文章或者是这种理想化的鸡汤文的话，应该去理解。

如果说我们能做到的话，这就不叫做鸡汤文，而是一种很美好的愿望或者是说能够激励我们前进的动力，对于大多数鸡汤文的话，他们的统一的观点可能就是让我们每一个人都觉得这种文章会给我们带来一种向上的感觉，会有一种很强的执念感，并且会是一种坚强的一种氛围，所以对于我们来说这种鸡汤文，虽然觉得他不实用华而不实，但是如果说能够坚持去做的话还是能够出效果的。

对于所有的事情都是这样的，如果你不坚持去做的话，那么效果肯定是没有的，所以如果说我们想要出效果的话，还是需要去坚持做一些东西，无论是一些我们认同的或者是不认同的鸡汤文上面说的一些东西，其实有一些还是比较在理的，我们也能够感受到这些东西的存在感，所以每一个人也应该去做到一些感受和情理之中的一些感觉。

其实我们每一个人面对鸡汤文的时候都会有其他的感觉和感受，但是如果说我们每一个人都会去把鸡汤文里面的这些东西转变为现实的话，那就不仅仅是鸡汤文了，可能更多的是鼓励我们去做一些事情，对于鸡汤文的话，我都理解可能是比较有内涵，或者是说比较理想化的一个状态，但是对于这种理想化的状态的话，我还是觉得每一个人都应该去做到对于理想化状态的这种鸡汤文的话，虽然我们每一个人都觉得好像比较难，做不到的这种，但是如果说是做到的话，我们每一个人也都是很伟大的，鲶鱼效应”“温水煮青蛙”，这些鸡汤文其实并不是骗人的。

为什么许多人喜欢转发“鸡汤文”？

我们经常可以在“朋友圈”看到，有许多人除了喜欢发各种广告、自拍之外，还特别喜欢每天转发一些励志文章，或是一些充满正能量的句子。这些文章或自称是“心语”的句子，大多矫揉造作，喜欢煽情喊口号，政治正确，基本没有实质的内容，没有科学的理论依据，更没有一些被称为“干货”的方法论。网友将这类文章戏称为 “鸡汤文” 。

那些天天转发鸡汤文的朋友，仿佛给我们这样一种印象：

然而，事实上呢？

虽然他们每天正能量，但我却很少听说他们能真正吸收到一些“营养”，真正让自己充满能量，我并未见他们有所行动，也未听闻他们有所实质改变。我曾经也掉入过转发鸡汤文的“坑”，后来经过一些努力与挣扎，还好终于走了出来。

那么问题来了，既然如此，他们为何还依然天天地转发？是什么原因使那么多人喜欢转发鸡汤？

下面我来简单聊聊我对于“许多人喜欢转发鸡汤文”的看法及其背后的原因。

鸡汤文总是喜欢用一些笼统、模糊的字句，来说明一些“放之四海皆准”的大道理，以达到“政治正确”、博取他人认同的目的。比如，为了强调“良好心态”的重要性，他们会说：

诚然，积极心态是促进、影响个体行为的一个重要因素，但不能本末倒置地认为，有了好心态就有会好事发生。为什么这种逻辑上明显站不住脚的话语，还会有那么多人喜欢听喜欢看喜欢转发呢？我认为，这可能与人的大脑有关。

人的大脑其实是懒于思考的，它并没有“思考”的习惯。

若把人的大脑比作是一台电脑，思考就像是检索“硬盘”里的数据一样，需占用较多的内存，大脑会“本能地”拒绝这种行为，“思考”只是一种通过后天学习习得的习惯。“只要保持了乐观的心态，好事自然会发生”，它符合如今很多人的 “投机”心理：不需要苦哈哈的努力，不需要漫长的等待，只要将心态变得“乐观”就行了。

所以它很符合许多人的心理预期，因而能轻易获得他们的认同。

认知心理学中里有一种认知偏差，叫做韵律当理由效应（Rhyme as reason effect）。很多人只要一读到一些有点节奏，有点韵律的句子，便下意识地认同它，觉得它一定很有道理，而不会去思考、分析它是否符合逻辑，是否有科学理论依据。再或者，它只给出一些模糊的概念，从而使自己可以正确到“难以反驳”。

比如这样的一句话：

它看似颇有“哲理”，实则假大空：你不知道它说的什么是“态度”，什么是“高度”，他们也不会告诉你什么叫做“给世界一个态度”，世界又如何“还你一个高度”。好像说了，实际上什么也没说，故弄玄虚而已。

杨绛先生曾说：

在网络时代的今天，信息过载的今天，我认为我们面临的问题是：

我们天天阅读着一大堆碎片化的信息，便以为自己懂得了很多，还错以为已经践行了很多。

我们来看一条这样的句子，大意是这样的：

比起之前那些鸡汤的“言而无物”，这类句子似乎还能多少引发人的思考。它的出发点是想让人明白时间的珍贵，不要浪费青春。从这个角度来看，它是值得学习、反思的。然而，那些人转发完这类文章之后，下一秒又被下一篇更有煽动力、“更正确的”文章吸引了，然后又继续转发，继续刷朋友圈。

这时可能便不是文章的错了，错的是看文章的人。他们每天刷着这类文章很爽，感觉自己学习到了很多东西，以至于形成了一种错觉：

“我已经行动过了，我已经成长了。”

然后便以一种“过来人”的姿态把文章“分享”出去，以换取别人更多的“赞”，获取更多的认同。

但他们可能未曾意识到这种一种事实：

所以，如果我们只是不断地“学习”、不断地“阅读”，而不去吸收其中的营养，不去结合理论去践行，就难以将其长成自身的 “肌肉” ，形成不了可以武装我们的力量，也难以对我们产生实质性的作用。

“这篇文章最近很热门很流行啊，一定是最新爆款！转转转！”

“为什么啊？”

“因为XXX都在转发啊，不转发不收藏就OUT啦。”

……

这类人判定文章对自己是否有用，唯一的判断标准就是：看是否有很多人在转发。

首先,要认清这样一种逻辑关系：好文章会可能会传播较广，但传播得广的未必见得就是好文章。“好文章”与“传播广”是充分不必要的条件关系。

有一个残酷的事实是：

像娱乐、谣言这类信息，它们往往用一些具有趣味性的故事进行包装，简单粗暴，充满画面感，更能刺激人的大脑，引起兴奋，激发好奇心。

而知识类（这里尤指非虚构类）的文章，则往往相对严肃一些，并非他们写文章时“故作高深”（当然不排除有这类作者），而是为了尽量做到客观、理性地陈述，就必须要剔除带有太强烈个人感情色彩的语言和文字，避免为了吸引注意力、为了点击率而使用夸张的表现手法，有意扭曲事实。

理论指导固然重要，但不应成为你天天转发一些没有营养的鸡汤的理由，也不是你迟迟不行动的借口，不要沦为了语言上的巨人，行动上的侏儒。

记住：行动比语言更有力量，持续践行才是王道！

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不断提醒自己想要的是什么，自己想要工作好一点，那就需要多努力提升自己的能力，想要让生活过得更加优越，那就必须重视生活，好好把生活过下去，那才有可能让生活变得更好，只是无所事事的，没有什么压力，那么自己就永远达不到理想的彼岸。

喝什么汤能减肥？

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。第一天：汤和水果除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。第二天：汤和蔬菜除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。第三天：汤、水果和蔬菜这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。第五天：汤、牛肉和西红柿除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。第六天：牛肉和叶类蔬菜牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。第七天：米饭、果汁和蔬菜这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）