42岁女子20天断崖式衰老（女人衰老最快的年龄）

日前，烟台一名42岁男子发音频称他们在20周内历经了“溪谷式凋亡”，“看起来像二十多的”，引起网民高度关注。

音频中表明，男子的面部细纹显著，眼神落寞，与20年前的他们形成了鲜明的对照。面对这种的变动，男子则表示，音频没有开任何特技和感光，只是想全黑记录下来看看他们的样子，这种连续每天水肿肿了快20天了，抓狂。他们始终在就医，始终在强身健体，也始终在维修保养。

男子音频帐号正式发布的对照图。

网民们纷纷在评论区讨论“溪谷式凋亡”这一病理现象，有的是网民则表示他们也正在历经“溪谷式凋亡”。

事实上，科学研究表明凋亡并不是慢速出现的，人有可能是一刹那流逝的。尤其是第一个天数点，要比我们想象的更早。无论是中医，还是中医的科学研究，都有这种的理论或者发现。而男性和男性所历经的“溪谷式凋亡”天数点各不相同。

男子正式发布的音频截屏。

北京的王医生日前接受媒体采访时介绍，男性会在两个天数结点容易出现“溪谷式凋亡”。具体来说是25岁：朝气急剧下降，颓势渐显。25岁的男性随着进入社会，日常生活方式出现了改变。工作、日常生活压力减少，运动减少，饮食不规律、看球等不身心健康的日常饮食习惯，单厢引致男性AiG状况上升。

其二是40岁：痔疮是凋亡的重要因素。男性雌激素水准在40岁后显著上升，会引致多种不同焦虑和病理变动，如皮肤僵硬、脂肪减少、精力体能上升、品性消退等，这些变动会影响男性的自信心和焦虑状态。

此外，2023年7月《细胞核》学术期刊旗下民泽新浪网发表的一篇论文表明，中国男性的凋亡计时器与男性有所差异。具体来说是30岁以内，男性的凋亡变动主要表现为代谢水准的磷脂积攒和利尿剂减少。其二是50岁以内时，男性凋亡进程在器官、细胞核和分子等多个层次均出现剧烈变动，包括多种不同与增龄高度相关指标的陡升或卢戈韦。

（南都、、身心健康先驱报）