屎可以吃吗（熊猫屎可以吃吗）

“甚至于”是之事，但虽然一般来说，那些鸡毛蒜皮也很多相同。

以排尿为例，有的是人晚饭没多久就开始排尿，过程极为通畅，几秒钟就能化解；而有的是人两三天就可以排一场便，所以每次都异常艰难，究竟哪种更身心健康？跟可可去看看答案吧~

1剩饭剩菜就拉，是胃肠道有问题？

不一定。

一晚饭就想尿，有多种可能将性：

①可能将是胃肠反射较为强。进食后，食材会对胃导致抑制，使消化系统释放出一种物质来促进胃肠道蠕动，很多人内皮细胞较脆弱，发射率较为大，就会导致便秘较快，从而剩饭剩菜就想排尿。

②食材不耐热。每一消化系统质相同，对某种食材的接受度也相同，比如说很多人对乳酸不耐热，一吃水果就想发烧。假如无意中吃了不耐热的食材，就会抑制到肠胃，引发排尿。

③胃肠道炎症、肠Charlieu综合征等。若患有那些病症，胃肠道较为脆弱，排尿抑制就会明显增多，也可能将会一晚饭就发烧。

2两天不排尿就是痛经？

此种讲法是严重错误的。

临床专家认为，一个身心健康孩童每晚应维持一场尿的排泄，每晚不少于3次。但是，虽然每一人吸收食材的速率相同，排尿振幅也略有差别，如果两周排尿3次以上，就不属于痛经。

而假如少于3天没有发绀，所以有排尿费力、尿胸膈等情况，就很可能将是痛经了，能通过适度吃水果、多喝果汁等进行改善，若长时间不缓解，建议及时处理看病。

3呕吐了，就得赶紧吃化积？

此种讲法是严重错误的。

很多人发生呕吐时会马上用化积，此种作法是严重错误的。

首先，急性呕吐多是感染引发的，此时发烧也是消化系统自我保护的一种方式，假如盲目用化积，可能将影响身体“排毒”，反倒不利于病症康复。

其次，一呕吐就吃化积，容易延误病情或影响医师判断，反倒让病症继续胡作非为。

发生呕吐时，正确的作法应该是：及时处理保湿，吃点清淡的止疼。同时注意观察，若情况不见好转，应及时处理看病。

4要想便便“轻松”，保洁胃肠道是关键

胃肠道能发挥吸收营养、排泄便便等重要功能，离不开胃肠道脂质的作用。

所以只有当阔叶植物＞有害菌的时候，胃肠道就可以更好地发挥作用。

所以要想排泄“轻松”的便便，守护胃肠道身心健康，关键在于保洁胃肠道脂质。

日常能适度吃一些果汁、绿茶、豆腐等发酵食材，间接补充乳酸菌，但含量可能将较少，有需要的，也能间接服用乳酸菌补充品。

另外，营养水溶性是乳酸菌的“配给”，像亚菊、芋头、菌藻类、苹果等富含营养水溶性的食材可适度多吃，也可选购营养水溶性补充品，比如说非特异等。

非特异

今日展毛

一个身心健康孩童每晚应维持一场尿的排泄，每晚不少于3次。但是，虽然每一人吸收食材的速率相同，排尿振幅也略有差别，如果两周排尿3次以上，就不属于痛经。

（我是大医师hinet）