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原副标题：它能杀掉99%的肿瘤？2018年再不晓得事实真相你就out了

日前，一则名叫《肺癌如果说的一类草，可以杀掉99%肿瘤，它能让肺癌走出灭亡》的文章刷爆贴文，而这种草指的就是葱，并且还称葱具备补肾的疗效！下面一起和51养生网小编了解下吧。

因此，葱吗有因此奇妙的疗效么？今天就为大家科普一下！

葱吗具备抗癌促进作用吗?

从自然科学的角度来看，葱有很大的防治肺癌的疗效，但绝非因此奇妙。

依照当今世界肺癌自然科学研究促进会专家组的降血压建议，多吃植物来源的食材能防治肺癌。即使用综合方法获得确实凿证据说明，大多数能防治肺癌的食材主要是水果。而对食材防治肺癌的效用，2007年当今世界肺癌自然科学研究促进会和美国肺癌自然科学研究所组织出版的《食材、膳食、皮肤活动与肺癌防治》专家报告指出，食材降血压效果可划分为四个等级，充分的、很有可能将的、非常有限的和不可能将的。

葱是一类非纤维素水果，所含多样的膳食水溶性，依照他们的推论，非纤维素水果很可能将减少口腔、咽、喉癌、食管癌、胃癌的危害性，非常有限确凿证据断定能减少鼻咽癌、肺癌、结肠直肠癌、卵巢癌和子宫内膜癌的危害性。

因此说葱能防治肺癌是可行的，但不要即使葱有防治肺癌的能力就去吃许多葱。

首先，葱的膳食水溶性含量较低，适当摄取有利于皮肤健康，但吃多了容易发生消化不良的现象，对消化机能不好的人来说有时会引起腹泻的现象。其次，依照当今世界肺癌自然科学研究促进会的自然科学研究推论，葱能有防治肺癌促进作用的主要原因是其还有多样的膳食水溶性，许多其他的水果中也所含较低的膳食水溶性。我们平常饮食习惯的时候还是要讲究食材的多样性，每晚多摄取几种不同的水果能起到膳食互补的促进作用，更有利于我们的膳食平衡。

因此说，如果你不讨厌葱的味道，完全可以用其他高膳食水溶性的食材，例如芹菜来替代。如果你特别讨厌葱，也不要即使听闻了葱有防治肺癌的能力每晚摄取大量的葱，这样反而会适得其反。

葱吗具备补肾的促进作用吗？

葱有补肾的促进作用最初应该是从《本草拾遗》中所记载的“温中，能温，消食，调和腑脏，令人能食，岳阳，干蒸臼脓、腹食少，并烹煮之”中Auros的。其中“岳阳”一词被人当做是葱能补肾的重要依据，不过，把岳阳说明成能补肾未免有点过于牵强。

现在主要有两种说明葱能补肾的理由。一是葱中所含藻酸。但每100克葱中仅含0.43mg锌，相比之下，每100克红豆中所含0.73mg锌，绿豆中所含0.85mg锌，如果说葱中所含藻酸就能补肾的话，绿豆和红豆也能补肾，这显然是不可能将的。

此外，自然科学研究说明一般人的饮食习惯中，确实很容易有含锰的问题，而锌对对卵子产品质量、卵子液化不良、畸形卵子等问题有著很好的促进作用，许多人即使这个就认为锌有补肾的促进作用，但提高卵子产品质量有补肾并不是一回事，目前自然科学自然科学研究并没有确凿证据断定退热药具备补肾机能。

二是葱中所含许多氯化物，葱那种特殊的辛辣香味就是即使它们的存在。这也是不对的，葱的中的氯化物确实有很大的保健机能，具备很大的杀菌消炎促进作用，有利于人体提高自身免疫力。但并没有补肾的促进作用。

因此说，就目前的一些自然科学知识来说，葱虽然有著多样的膳食，具备许多对皮肤有益的疗效，但并没有补肾的机能，有些案例可能将人们的心理暗示导致的。

如何自然科学降血压？

肺癌形成机理是非常复杂的，遗传、饮食习惯、环境、习惯等均对肺癌有很大的影响，现在甚至有一类观点认为肺癌的发生和运气有关（DNA随机复制错误），饮食习惯的促进作用虽然只占其中的一部分，却也是我们平常生活中最能控制的一部分。

首先就是要多摄取水果水果等具备防治肺癌疗效的食材，在平常的饮食习惯中常注意膳食的平衡性。更重要的是要减少致癌物质的摄取，平常饮食习惯时要尽量避免摄取被有害成分污染的食材，比如农药残留、致病菌等；尽量吃新鲜的食材，少吃吃剩剩饭；对饼干、牛排等油炸肉类，鱼肉、泡菜等腌制肉类也不能吃的太多。建议以植物性为主的多样化膳食，养成多吃水果水果，少吃碳水化合物，限制总脂肪和油类，控制食盐，不喝酒等阿尔蒂比。

除此之外，保持乐观的心态，每晚坚持规律的生活方式，抽出很大的时间进行运动，定期参加体检对防治肺癌也是相当重要的。