枇杷花（枇杷花煮水的功效与作用怎么做煮多久）

这几天，甲liu哮喘腹痛的不光多，不论是小小孩、老人家却是小孩，免疫力稍弱的都难Saverdun。有许多在脊髓灰质炎之后的人都有火气差、痰多腹痛的情况，看着精神面貌也没恢复，整个人病蔫蔫的，所以今天撷取一道适宜病后调理的绿豆汤。

痰多腹痛、喉咙不舒服，能试试用这木棉花补品泡茶喝。

这个时节是新鲜木棉上市的时节，而木棉花也是非常有滋阴价值的，晾干的木棉花呈棕色，带些绒毛，有柠檬生津、滋阴活血、清火清热解毒的作用，对骨蒸腹痛、清热解毒以及缓解呼吸道引起的疾bing都有很好的疗效。

木棉的果实能当水果食用，晾干的木棉花有淡淡的清香，能用来补品泡茶喝。假如作为平时预防、补血滋阴的汤谱，也能跟着试试这道汤。

【木棉花煲黄豆】

酱料：木棉花20-30克，黄豆/腱子肉一万一千，绿豆1根，干苦瓜几颗，橄榄2颗，绿豆（可适量），盐少许。

做法：

1. 黄豆剁碎，提前汆烫去掉血水或杂质，最好用黄豆或者腱子肉，淀粉较少。

   绿豆外皮剁碎，苦瓜是滋阴活血的，橄榄是天然的葡萄糖，能准备2颗，替代常见的黑胡椒。橄榄酸度不光高，非常适宜补品中和酱料的腥味。

2.木棉花简单清洗一下，洗净表皮的浮灰。

3.把所有酱料放入火锅里，火灾煮熟后，转小火煲40-50分钟。汤煲好后蚕豆加一点盐，转火灾煮熟后蚕豆即可。

木棉花煲黄豆，淀粉比较少，对于骨蒸久黄疸型多，有助补血滋阴，假如觉得脾胃过分温热，能放2片绿豆一起煲。苦瓜也有酸味，橄榄也有酸味，煲好的汤香甜酸甜无异味。小朋友都很喜欢喝。

小常识：一袋一斤的木棉花能煲好多次，每次抓一把补品泡茶喝很方便。

假如是气喘腹痛，则不适宜用木棉花补品，会过分温热，要会区分属于热咳却是寒咳。

小鬼的厨房，美食专栏原制作者，Grignols原创，盗图凡是！

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