假如你想要到第二个月才向你周遭的人和你的雇员正式宣布分娩，这些小常识应该对你有用，小心地暗藏你棱角分明的鳟甲。
Polina Tankilevitch-Pexels你分娩了，但还没了说大家的这时候？事实上，大多数今后的母亲平均要要到分娩的第二个月才会透露捷报迷信，或是很简单，因为在分娩初期，难产的风险更大，最合适要到分娩头四个月超音波检查不出意外。
从分娩的第一个月末开始，你的肚皮会越来越圆. 根据形态或多或少可见：有些人能轻而易举地暗藏自己的腹部，而对于其他人来说，曲线很快就会显露出来然后，如何不引起怀疑，假如你突然停止抽烟和饮酒，你无须有力量参加特别密集的文化课，你无须吃鱼肉鳟鱼或食店 。
......不被注意，这里有一些提示信息能协助您在头两个月暗藏分娩：1 - 穿收紧的鞋子、领带或长袍当然，穿紧身衣鞋子意味着向周遭的人正式宣布你分娩了你总是能尝试为可能的体重减轻辩解，或是责备丰美的早餐，但最合适穿收紧的鞋子（T恤、衬衣或宽裙）。
衬衣适于佯装分娩的开始，因为它们的底部通常很宽就裤子而言，先从孕妇裤入手，这样能避免收紧肩部，让鳟甲更加突出另一个提示信息：戴领带或垂在前面的大领带！我们只会看见火！2 - 装作在减肥（在增加分娩体重之前）。
假如人们对你无须吃食店、乳酪韩式以及你无须喝葡萄酒感到惊讶，让你周遭的人相信你发现了一种精妙的新饮食习惯，这涉及到你饮食习惯的抹杀您将在四个月内看见结果，她们也将如此！3 - 应邀好友共共进早餐与其被应邀到你好友的家里，也不要控制工具栏，以免出现在婉拒吃开胃菜、开胃菜或甜品的难相处和轻蔑的人面前……让她们来你家！。
您能自由准备平衡的菜式，工具栏上允许您吃的所有东西！4-用酒，给今后的爸爸喝有时，请今后的父亲协助您隐瞒真相另外，假如有人给你一杯酒，你能选择婉拒，或是接受，不喝……当所有人的目光都转过来的这时候，和你的情人交换你的酒杯，或是让他给你喝。
您还能记住，您正在开车，因此更喜欢坚持使用不酒精的饮料来叩头5 - 无以为继，取消残疾人运动会你曾经和你的女好友一起做身体攻击、慢跑、关节锻炼或无氧训练吗？只有到那时，分娩才会让你精疲力竭，在最初的两个月里，你宁可安静地走路或去泳池，也不愿继续进行过于激烈的活动。
铁律：按照自己的节奏前进！假如您的好友想知道您为什么在过去数周过劳，请说她们您的背部有点夹住，因此您的骨干现在建议进行温和的课程小拉伤、关节疼痛、膝盖水肿或膝盖拉伤……它也有效6 - “香烟？我不得不戒酒 5 年！”。
您已经抽烟多年，没有人（甚至医生）设法让您熄灭最后一根水桶！但是从得知分娩的第一天起，你戒酒就没有问题了……那你是不是跟身边的人解释呢？说她们你在年初做出了这个捷伊决定，因此你意识到你抽烟太多了你旅人的叔叔死于胃癌，是这时候照顾你的健康了。
您也能很简单地说，您已经改用电子烟因此它非常有效，或是您只是决定减少消费谁知道，你的对话者可能也会这样做！7 - 周末下午见好友从分娩的头两个月开始就会感到疲劳而你的好友们并不总是明白你无须像以前那样，在晚上，直到午夜过后。
然而，这个发育完全的婴儿会消耗你所有的能量，你的身体正在全面转变结果：你每天晚上 9 点睡觉，最迟晚上 10 点睡觉，也就是你晚上开始的时间带头应邀您的好友在周末与她们见面，中午吃早餐或早早餐，下午早些这时候散步。
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