干货满满（没怀孕怎么装孕妇）没怀孕怎么假装流产

近日，湖南郴州，95后李女士在SNS媒体发布了一些他们秉持健身活动的音频，引起高度关注普通的健身活动音频本来并不能够引人注目，但李女士的身份很特殊，她是一位分娩37周的准妈妈，因此让很多网民疑惑她是如何做到分娩仍秉持锻炼身体的。

李女士正在展开深蹲锻炼身体图/李女士社媒受到高度关注后，李女士的健身活动音频荣登多个平台热榜，引起轩然大波有网民对此行为则表示不理解，“分娩了还如此高气压锻炼身体，对新生儿真的没影响吗”也有人指出“哺乳期不反对体育运动，但还是要根据自身情况，不一味一味跟风，也不随便拒绝”。

针对这些争辩，李女士告诉九派新闻报道，他们是健身活动总教练，有体育运动此基础，选择哺乳期秉持锻炼身体，是对他们负责，这种也有利于他们生产从分娩初期到那时，她仅仅只一来了约15斤据了解，李女士的主营业务是发型师，健身活动总教练只是本业她从2017年便已经开始接触健身活动，刚已经开始健身活动的目的是瘦身。

她从最已经开始健身活动到那时已经6年，还开了一家健身活动梦工厂“因为他们是总教练，有持续保持体育运动的生活习惯，所以哺乳期也不耽搁他们体能训练，他们是从业者，父母也没妨碍我锻炼身体”李女士说跟分娩前相比，她对他们锻炼身体的气压做了适当调整，“利穆县气压都是以小总重量体能训练为主。

我每一次待产都是符合要求的，没任何人问题”至于父母，李女士则表示，他们的丈夫不间断单方面支持，也十分信赖她作为健身活动总教练的专精程度分娩到那时，秉持撸铁的李女士觉得他们的身体没任何人呼吸困难，也没肩胛骨痛、双脚发炎等哺乳期症状，“我心情一直都非常畅快，这种也避免了产后抑郁症。

”同时，她也不建议其他准妈妈仿效他们，“如果一个从不体育运动的人，想在哺乳期当中体育运动，那是执意不可以的”她指出，除了从业者以外，想在哺乳期锻炼身体的朋友，分娩前要要有长期锻炼身体的生活习惯和一个好的心理素质，有体育运动此基础的人，分娩期间也要要有专精总教练指导，不能一味一味跟风。

九派新闻报道应聘记者　翟坤【作者：九派新闻报道】 新闻稿：该文著作权归原作所有，若有作者错误或者侵害您的权益，您可通过电子邮箱与他们保持联系，他们将及时展开处理电子邮箱：jpbl@jp.jiupainews.com。