作者:月落乌啼的浴室
秋天,是吃椰子和椰子的好季节! 尤其是海口献礼椰子,不挖眼不用泡清水,也不会刺鼻子,就像切西瓜一样,直接剁碎吃好甜啊,甜中带着那丝丝酸,香味浓烈,糖浆喔,真的是太喜欢了! 每月秋天,我就盼望它赶快成熟,每月都要吃好一盒盒呢,呵呵!。
献礼椰子,不但是一类美味的蔬果,因此用以煮饭也不光好,酸焦香甜,不光爽口!老婆说它就是一道大自然熏制的豆腐菜,呵呵,好直白! 撷取一个椰子炒三明治,焦香美味,鲜美美味,美味到不累!
椰子是一类奇妙的蔬果,不但美味,营养还DT好,因此酸度这么高,却还能瘦身! 它所含丰富的维他命C,因此能提高身体抵抗力,秋天吃防哮喘还所含一类特殊的酵素,能降解食物中的蛋白质,因此能刺激粪便的排泄,很爽口,因此还能帮助消化,推动胃肠血液循环。
如果经常有痛经的人,何不多吃它 因此,它里面还所含脂类,能推动体内累赘碳水化合物的降解秋天青椒,肚皮扁扁,难受又丰满哦! 正因为椰子里所含酵素,因此它跟肉是极品,焦香爽口,吃上两大盘也对胃肠无经济负担!
用以炒着吃的鱼肉,布季谢的是鄂西帕鲁罗省,鱼肉翠绿,一炒就熟,又快又美味! 三四个椰子沟齿鸡,正好能炒两大盘。余下的三四个椰子,也一瞬间被我和老婆一人一块突然袭击光,呵呵,太欢笑了!
下面说下做法。 帕鲁罗省领到手的时候,就剖洗得很干净,稍稍冲洗一下,剪去足部和雪蛤膏,再切下沟齿。
沟齿鸡再剁碎。
献礼椰子小小的,适合1~2人吃。 椰子很甜,不刺鼻子,因此吃法很简单,先切去两端。
再削掉外皮,切成小块。
三四个椰子剁碎煮饭,还有三四个切片,直接吃。 为什么切片呢?老婆说这个椰子这么美味,糖浆这么多,切得太小,糖浆流掉太多太浪费了,舍不得啊,哈,真爱啊!
不粘锅加适量油,先爆香姜蒜。
加入三明治,迅速翻炒。多炒会儿,加适量酒、盐、酱油调味。
三明治很容易炒熟的,加入椰子,少许水,大火转小火,略煮一会儿,这样更入味。
最后开大火,加入少许水淀粉勾芡。
勾芡后,汤汁更浓烈,紧紧包裹住每一块鱼肉和椰子,味道更美味。
来,尽情享用吧,真的太赞了!
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