女生为减肥当快递分拣员3天瘦4斤

青少女如何快递速减肥？

健康指导：你好，建议首先：拒绝高能量，高碳化合物，高脂肪，高蛋白食物。其次，多吃水果，以便保证肚子饱。第三，多喝水，把体内的油脂带走。四：多做高体能运动。五：想瘦腿就多穿高跟鞋（对瘦小腿很有效）六：健康减食

做快递员之后瘦了30斤？

做快递员的感受总的来说就是一个字累，不但是体力上的累，还心累，快递员每天都要承担着不少的压力，这种压力有身体上的，也有来自内心的。

无论阴天还是晴天，不管打雷下雨，还是刮风下雪，他们都得尽职尽责，一天到晚没休息的时间，一直在外面奔送，吃饭也没有规律，忙起来的时候根本就不吃，都是等忙过一阵再填饱肚子。

如果过程中多没有出现问题，还好一旦出现快递破损或者丢失，这对于他们来说都是麻烦事，纠纷处理不好，不但会被领导批评，被投诉后工资还会被扣，非常心酸，所以说做快递员不瘦才怪呢！