今天是世界微笑日

世界微笑日是哪一天的

世界微笑日，其实有两种说法，一是每年十月的第一个星期五，另外就是每年的5月8日。今天（2022年5月8日）是第74个世界微笑日。今天你微笑了吗？世界微笑日1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。从1948年这个节日订立起，每年的5月8日就变得温馨起来。在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。微笑使人温暖人人都渴望别人对自己微笑，当人们遇到挫折、心情不佳时，最想看到的就是微笑，最想得到的就是温情。尤其对于现代人来说，在遇到了困难或者挫折的时候，最需要的是一个真诚的微笑。因为微笑如同伸出的温暖的手，能帮助他们走出痛苦的泥潭，不妨笑口常开，用微笑去缓解紧张的情绪，让他人从我们甜美真诚的微笑中获得轻松和愉悦。心理学发现，人与人刚开始交往的时候，都是相对有距离的，但是一旦我们微笑的时候，就会无形中拉近彼此之间的距离，尤其是在双方都比较紧张的情况下，学会微笑可以彻底让彼此放松，更能让双方的关系打破僵硬的场面。微笑是交流的桥梁微笑可以深刻感染别人，还记得曾经有一个短视频，在地铁里，有一个人笑了起来，后来这种笑容全部感染了身边所有的人。所以，当我们学会了微笑，我们在陌生的环境里感到的不再是陌生与冰冷，而是融洽和温暖。学会微笑，就学会了怎样在陌生人之间架一座友谊之桥，就掌握了一把开启陌生人心扉的金钥匙。微笑既是自己愉快心情的外露，也是纯真之情传递的表现。真诚的微笑让对方内心产生温暖，有时候还可能引起对方的共鸣，使之陶醉在欢乐之中，从而加深双方的友情。学会微笑，因为微笑是顺利交往的良方。在交往中微笑，在微笑中交往，微笑为交往助兴，交往为微笑生辉。微笑是心情的调味剂当你面带笑容时，你的心情不会差到哪里去。当你面对一个笑容满面的人时，你也很难不对他报以微笑面对微笑，人们会觉得自己受到欢迎、心情舒畅，但对人微笑要看场合否则就会适得其反学会微笑，因为一个微笑可以给人以亲切的感觉。所以无论你们过去是否相识，无论你的状态是否更好，只要你学会给人以微笑，一定会立即得到他人的微笑。在微笑中，双方走得更近；在微笑中，彼此得到了亲切的感觉，微笑的程度要合适。微笑是向对方表示礼貌和尊重。但是如果不注意程度，笑得放肆、过分，没有节制，就会让人有不舒服的感觉，而对于性格孤僻的人，如果你能立即给予微笑，他也会学着微笑；如果你能在微笑中与他促膝谈心，一定可以了解他们内心。学会微笑，因为一次交流从微笑开始，可以营造和谐的氛围。所以微笑是你社交最好的礼仪风范，更会让对方感觉到生活美好与幸福。即使你不擅言辞也没有关系，更重要的是你通过微笑绽放你内在的善良与友好，拉近你和他人的距离，从而实现心与心的交流与碰撞。马克·吐温说，人类确有一件有效武器，那就是笑。微笑的无形力量，在于从心灵上给人以启迪，以震撼，从而达到事半功倍的效果。”微笑的好处这么多，还不赶快笑一笑，将嘴角轻轻上扬吧，你笑起来才好看，你笑起来才热闹，你笑起来人生才会更美妙。疫情之下，很多人都已经忘记了自己口罩背后微笑的样子，生活给予我们的挑战总是接踵而至，但是，管他呢，给予自己继续微笑的勇气，生活总要过下去，笑着面对，至少不会太难过。实习编辑：刘权锐责编：杨青青审核：陈丽娟

世界微笑日说说 世界微笑日短语

给陌生人一个微笑换来的是一份信任，给朋友一个微笑换来的是更深的友谊，给恋人一个微笑换来的是温暖的拥抱，给父母一个微笑换来的是幸福的安慰，世界微笑日，把最美的微笑带给所有的人。

少一点浪费，多一点节约；少一点耗能，多一点节能；少一点污染，多一点环保。世界地球日，低碳环保，愿世界多一点美丽！

笑一笑，烦恼要忘掉；笑一笑，生活美好到；笑一笑，健康快乐棒；笑一笑，爱情甜蜜好；世界微笑日，祝你笑容满面，事事顺利！

微笑是一种国际礼仪，能充分体现一个人的热情、修养和魅力！

嘿！你微笑的样子，很美！听说爱笑的人运气都不会太差喔！

世界微笑日，朋友，别忘了告诉自己：再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记坚持；再累，也要爱自己。不要失去微笑的力量，积极的力量，始终充满希望和信心，要知道哲人无忧、智者常乐，祝友好运！

面对失败，微笑是一种乐观；面对误解，微笑是一种坦然；面对夸赞，微今天是世界微笑日，你笑了吗？不要苦笑，不要奸笑，不要惨笑；要笑得开心，笑得迷人，笑得幸福；看完短信，赶快咧嘴笑一笑！

假使你懂得了微笑，你也就懂得了生活。快乐的时候要微笑，这样你会更快乐。悲伤的时候要微笑，这样你会更有信心。世界微笑日，愿你的生活多一点微笑，多一丝阳光，让生活变得丰富多彩！

累了就睡觉，醒了就微笑。对别人微笑，就是对自己微笑；给别人快乐，就是给自己快乐。世界微笑日，愿快乐充满你心间。

世界微笑日是几月几日

世界微笑日为每年的5月8日。世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。世界微笑日是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。微笑这个“润滑剂”，将在人与人的沟通中，自我修养的提高中发挥着潜移默化的作用，并最终有益于周围环境的和谐。微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。

谁知道世界微笑日的来历？

从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来.在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来. 据说每天出门前对镜子里的自己微笑,会有一天的好心情.今天你笑了吗?笑了吗? 早上起来刷牙洗脸梳头,哪怕时间再充裕,我也不会对着镜子微笑.有时抿一下嘴,看到自己脸上的酒窝.但并不是微笑.爸爸妈妈经常遗憾地说起我小时候有一对漂亮的酒窝,后来在桌角重重撞了一下,酒窝就不对称了. 酒窝是用来微笑的,人们说.但从小我就不爱笑.不逗人笑也不逗自己笑.沉闷,无趣,呆笨. 笑时我习惯用手遮住自己的嘴脸.笑时我一不小心就会笑出泪. 也许这世上没什么值得笑. 喜欢看电视、摄影里各种笑脸,微笑是最美丽的语言.你的笑也许不漂亮,但只要是自然的,流畅的,真实的,就是最可人的. 5月8日,世界微笑日,多么美丽的节日,世界一泒春光,笑脸如花. 请记得对自己微笑,对别人微笑.

世界微笑日的由来

　　世界微笑日是指每年10月的第一个星期五。世界微笑日的始创人是哈维·球。哈维·球于是著名的笑脸表情的创作者，笑脸表情是他于1963年创作的。自1999年开始，每年10月的第一个星期五会被定为世界微笑日，目的是向世界宣扬微笑友善的信息。第二种说法是：1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日”。

　　 什么是微笑抑郁症？

　　“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。“习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。

　　 如何减少微笑抑郁症的发生？

　　1、学会解压

　　专家建议，要减少“微笑抑郁症”的发生，最重要的是记住学会给自己解压。工作节奏放缓，跟朋友聊天、运动、听音乐，都是好办法。

　　2、运动疗法

　　运动疗法是治疗“微笑抑郁症”的最好方法。因为体育锻炼能给人一种轻松、自主的感觉，有效地清除情绪压力。如果一个人能坚持每天运动半个小时，运动的愉悦性和身体的健康能指引人的神经系统向好的方向发展，即便是有抑郁症也会很快减轻。

　　3、果蔬疗法

　　采用食疗的方法也能达到一定的效果，可以多吃水果和蔬菜。因为很多水果中含有的维生素B能够缓解紧张情绪。

　　4、阅读

　　对于工作繁忙的人，平时也可以读读自己喜欢的休闲书籍，读书能使人心灵宁静，心境高远，是对抗抑郁情绪的良好方法。对于需要长期从事微笑服务的人，应该找到释放自己坏情绪的途径。比如避开人群独处，通过大喊大叫来表达自己的不满和愤怒等等。

世界微笑日英语怎么说

世界微笑日的英语是：World Smile Day。

世界微笑日 （英语：World Smile Day）是指每年10月的第一个星期五。世界微笑日的始创人是哈维·球。 哈维·球是著名的笑脸表情的创作者，笑脸表情是他于1963年创作的。自1999年开始，每年10月的第一个星期五会被定为世界微笑日，目的是向世界宣扬微笑友善的信息。

随着岁月的流逝，哈维·鲍尔世前瞎开始担心其标志的过度商业化，以及其在不断重复的市场中如何失去其最初的含义和意图。 出于这种担忧，他提出了“世界微笑搜空日”的想法。 他认为我们所有人，每年应该有一天专门致力于全世界的微笑和善行。笑脸无关政治、地理或宗教。自从第一届世界微笑日以来，每年都在鲍尔的家乡马萨诸塞州伍斯特市和世界各地持续进行。

微笑的好处

1、促进血液循环

笑呈腹式呼吸，增加血液的含氧量，改善血液循环，血流顺畅，消除体内毒素。

2、促进身体的新陈代谢

爱笑的人看起来都很年轻，微笑能够不断加强心脏收缩能力，促进我们的血液功能，从而加快新陈代谢，让我们看起来很年轻漂亮。

3、增加免疫力

微笑可让免疫系统更好的工作，当你微笑时，免疫功能因为你的放松而增强，微笑还可以预防流感和伤风。

4、缓解疼痛和压力

笑的时候使大脑兴奋，大脑的神经细胞会释放β-内啡肽物质，它能让我们大脑感觉放松，帮助缓解压力，同时这种物质可以扩张血管，对降低血压有一定效果。悔肆