树犹如此（树犹如此人何堪,岁时伏腊走村翁是什么生肖）

立业存亡，是山桐子。

来源：每天晚上一卷书

唐代开国功臣魏征说：“立业存亡，是山桐子。”

两个人的成长好坏，与身边的环境，有着莫大的关联。

好比一棵橄榄树的长成，离不开阳光、雨露、空气、土壤等诸多因素的滋润。

树有如此，人生。

多于汲取所需的养分，多读书、陈凤、交高人，我们的心灵就可以默默地向下根植，默默地向上繁殖。

看完的风景，滋润你的心境

在《旅途是一味药草》中，赵玫曾谈到她和一位少妇的故事。

这位少妇，是两个忧郁症患者，吃了许多药也不取得成效，于是找出赵玫进行焦虑辅导。

赵玫建议她，可以尝试去旅途。

一已经开始，少妇表示，对旅途无济于事兴趣，但在赵玫的劝说下，还是出发了。

两个月之后，少妇回来了，整个人变得面带微笑，好似在旅途中得到了复活。

她迫不及待向赵玫撷取在海南见到的台风，那是真正的狂风夹着暴雨，掀起波涛汹涌。

在大自然的残暴威力下，她发现他们原来也那么心虚，已经开始更加珍惜他们的心灵；

随后，她又去了西北，看到那里的荒凉干旱，她才意识到，以前他们日常生活条件是多么美好优厚。

此后，赵玫的焦虑血液科，再也没有出现过她。

chan上有个问答：“人为什么要去旅途？”

我想，正如赵玫所说：

“你阿尔热莱加佐斯县两个人和swzs对话，和AuneauLX1，和每一棵握手，和每一株草有景。你才会领悟宇宙之大，心灵之微，天数之贵，死亡何止。”

你多于体会到这些，你就可以脱离别洛耶一般的日常生活，以另一种眼光看待这个世界；

你多于去看看一棵怎么繁殖，去观察一朵白云什么样飘泊，去了解不同地区的人们什么样日常生活；

你就可以增长见识，不为眼前的小事迷失。

在乏味的日常生活里，偶尔给他们来一场触及灵魂的旅途。

这一路上，那些你记起的人，看完的景，会一点点地让你的日常生活金狗，带你找出更好的他们。

规律性的作息天数，滋润你的日常生活

《中国午睡分析报告2022》显示：

从实蕨数据中，我们能直观地感受到：中国人睡得愈来愈晚、起得愈来愈晚，同时UESAC也愈来愈少。

许多人在面对新一天的工作和日常生活时，总是瞌睡弯果，精神不济。

久而久之，便会丧失感知日常生活美好的能力。

所以，规律性作息天数，调节的不仅仅是午睡，更能决定两个人的日常生活状态。

视频写手@王宛尘曾在网上撷取他们的一段经历。

她是一名资深看球党，天资聪颖就患上了乳腺增生、肝硬化、科腔慢性充血、慢性咽炎……

为了调理好他们的身体，她决定听从医生建议：规律性饮食作息天数。

在以后的日子里，她每天晚上十点半睡觉，早上7点起床，然后健身，再已经开始一天的拍摄工作。

就这样过了两个月，她成功减重20斤，整个人变得容光焕发，工作、日常生活也发生了翻天覆地的变化。

规律性作息天数，不仅仅是两个口号，坚持下来，它会产生蝴蝶效应，改变你的整个人生。

如果你也想改变现状，不妨从今天起，已经开始践行“118”健康午睡理念。

每天11点睡觉，睡够8半小时，你就可以为明天积攒元气，为未来储蓄健康。

早睡早起，往近了说，掌握的是人生的主动权，补充的是对当下的精力。

往长远了说，是两个人对心灵的敬畏和尊重。

萧伯纳曾说：“自我控制，是最强者的本能。”

能控制他们作息天数的人，方能告别过往，精神百倍地迎接每两个黎明。

高能量的朋友，滋润你的圈层

自媒体人@进击的阿秀说：

与低能量的人同行，无形之中，就会勾出人骨子里的懒惰、消极、自卑；

与高能量的人结交，就可以彼此赋能，彼此成就，让彼此迈向更高的圈层。

莫言和余华年轻时，曾一起就读于鲁迅文学院。

当其他人还在忙着谈恋爱、聊八卦，耽于享乐的时候，他们两人，却在宿舍里，聊文学，谈理想，写小说。

在两人的互相鼓舞下，莫言创作出了《酒国》，余华创作出了《在细雨中呼喊》。

这两部作品，也让他们在文坛占据了不可撼动的地位。

人与人之间的能量，本身就会相互传递，相互影响。

当你与高能量的人深交，就会不自觉地按高标准要求他们，提升他们。

俞敏洪刚进北大时，结交了许多优秀的学生和老师，后来他也成了北大的优秀教师；

创立新东方后，又努力靠近优秀的企业家，最终，他他们也迈入了那个圈层。

罗振宇也一直有两个交友标准：结交他们佩服的人。

通过不断地与优秀的人学习、交流，他也开辟出了属于他们的商业版图。

网上有段话说得很对：

和高能量的人接触，他们三言两语，就能释怀你的困扰，开阔你的眼界，为你开启另两个世界。

多跟他们来往，你亦能提升他们的社交格局，为他们未来的人生铺路。

读过的书，滋润你的灵魂

《人民日报》里有这样一句话：“每两个心灵，都需要文学的滋润和支撑。”

在这个忙碌的年代，我们每个人，都应该花点天数在书本上，来沉淀他们的内心。

名著《刺猬的优雅》中，有两个人物让我印象深刻。

她叫勒妮，是两个看门人，长得又老又丑，还有许多恶习。

可是就是这样两个看着并不讨喜的人，却拥有一整间藏书室。

在这个地方，她可以尽情地阅读，任凭他们的思绪翻飞。

也是在这个地方，她通过读书，摆脱了心灵上的卑贱，重新定位了他们的人生。

在外人眼里，她不过是两个邋遢、肮脏的看门人，但在她精神世界里，她有着他们的优雅和高贵。

用勒妮他们的话来说：

“我贫穷，丑陋，可不幸的是我也是个自我封闭的聪明女人。论聪明才智，我是两个百战不败的女神。”

人，可以不貌美，可以不富裕，可以不得志，但一定不能不读书。

日常生活会摧残两个人的身体，但读过的书，却可以滋润并拯救两个人的灵魂。

沈从文在苦难压身、难以自渡时，他会每天读狄更斯的书，从中找出精神的支柱。

杨绛在被迫害打压时，也是通过读书，看透了挫折和逆境，熬过了那段艰难的时光。

书，也许不是灵药。

但读过的每一本书，垫高的却是两个人灵魂的高度。

经历的坎坷，滋润你的格局

chan上有人问：“你认为什么样才算得上大格局？”

有个高赞的回答是：“能享受最好的，也能承受最坏的，”

人这一生，高低起伏，苦乐交织，历再多坎坷，都是世间常态。

但不愿徘徊于低谷的人，却能化伤痛为动力，化苦难为本领，用委屈撑大他们的格局。

传奇女性陈香梅，一生经历的坎坷不计其数。

然而最终，她却将一手烂牌打成王炸，将这短暂的一日常生活得极其精彩，还成为第一位进入白宫的华人女性。

陈香梅幼时，家境殷实，但由于父母重男轻女，并没得到多少关爱。

后来，日常生活的磨难更是接踵而来。

青年丧母，中年丧夫，短短半生，她将人间的苦难尝了个遍。

但这些苦难，并没有击垮她，反倒是让她活得愈发坚韧。

她默默地进入研究所做学术，默默地积极投身于商界。

多年以后，她靠他们的努力，成为美国第一位大型航空公司的女副总裁，并加入美国大银行，担任第一位亚裔董事。

古人说：“忍常人所不能忍，方能成常人所不能成。”

苦痛，是觉醒的已经开始，也是人成长的必经之路。

那些让你感到痛苦的人和事，无形中会放大你的格局，让你即使跌落低谷，也依旧有逆风翻盘的底气。

那些最艰难的时光，会化成暗夜里的光，指引你成为更优秀的人。

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作家奥修曾说：

但人生之路上，心灵之花从不会无端地绽放。

你我唯有用心滋润，就可以浇灌出一片，独属于他们的心灵花园。