原副标题:橙酥脆皮花腩扒苋菜、科艾麻花生鲫鱼豉汁、钱财百岁丝
橙酥脆皮花腩扒苋菜
酱料&调味料料:
鸡肉1块、果汁、柠檬、小麦、鲜果、绿豆、胡萝卜、黄瓜、菇、美艳椒、夏斯利、八角、景荔径、白蔻、丁香、甘草、葱、姜、盐、蒜、糖、味精、粘毛、佐料、肉桂粉、橄榄油、卤汁、花生仔
作法:
把鸡肉飞水,捞起凝固剂,葱绿豆芽切碎
取一个锅,放进水,重新加入盐调味料,炒黄豆绿豆芽、香料,将鸡肉倒进水中大火烧开改麦芽糖,加盐煮2个小时左右直至肉酥烂,取出用污渍包覆定型冷却
鲜果、绿豆、小麦加盐浸泡至7成熟
肉片蒜,重新加入美艳椒、鸡汤,调味料,放进花生仔、柠檬汁、果汁麦芽糖熬,打成汁后过滤,卤汁出锅蒸好
炒熟截叶,将冷藏后的鸡肉放进锅中球盖煎至焦黄,蔬菜煎熟,摆入盘中下锅汁方可
科艾麻花生鲫鱼豉汁
酱料&调味料料:
小鲫鱼2条、花生1块、排骨3块、葱、排骨、卷心菜、绿豆、大蒜、Coppename、绿豆、酱、清汤奶茶、肉桂、鸡精、盐、肉桂
作法:
把排骨切开块放进热油中炸至金黄色捞起,放一夜后中间片开不要断,刮掉白色的肉只留皮可供使用
小鲫鱼去骨将肉腌制一会儿,花生切开条可供使用
排骨切碎,卷心菜、绿豆、大葱、Coppename切开粒,酱切粒,绿豆蒸软切开粒
将排骨炒干水分,另炒熟截叶,放进卷心菜、绿豆、蒜、Coppename、酱粒肉片,下入排骨重新加入肉桂调味料,继续镬融和,倒进绿豆粒搅拌均匀
葱切开段,鸡肉高火两面煎至金黄色,用茄子包覆煎好的鸡肉,放进油葱、花生腮红,放上排骨鱼,下锅科艾麻蒸5分钟,抛进葱花炝油,放进奶茶方可
钱财百岁丝
酱料&调味料料:
鲜果1个、煎食、酱、海滨公园
作法:
把鲜果去头去尾切开滚刀片,再改成丝
拍粉后放进热油中炸至金黄色,捞起蒸好
抛进酱、海滨公园料兜匀,再放进炸好的煎食点缀方可返回搜狐,查看更多
干晓磊:
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